Планировщик питания на день

Внимание!!! Для незарегистрированных пользователей, данные сохраняются только в течении сессии (время вашего пребывания на сайте)

загрузка...

Что приготовить

Подсказка: Чтобы ускорить поиск рецептов, воспользуйтесь фильтром: Выберите, из какого продукта вы хотите приготовить блюдо.
Кроме этого, Вы можете отсортировать рецепты (по возрастанию и убыванию) по параметрам: "вес порц." и "порц./ ккал.", нажав мышкой на заголовки соответствующих столбцов.

порц. / вес г. порц./ ккал.
Брецель (крендель).
Брецель (крендель).

Рецепт приготовления брецеля или так называемого кренделя.

1. Приготовление дрожжевой...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Мука500 гр.
Дрожжи2пакетика
Молоко 200мл.
Сливочное масло80 гр.
168 563.00
Стручковая фасоль с помидорами
Стручковая фасоль с помидорами

Зеленую фасоль моем, ломаем на небольшие кусочки, удаляя жесткие волокна вдоль стручков. Лук...

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Зеленая фасоль1кг
лук2-3шт
помидоры4шт
зелень, кинза1пучок
...
283 585.00
Уха из речной рыбы

Для ухи берем свежую речную рыбу, чистим, потрошим, режем на куски. Когда вода в кастрюле...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
рыба1кг
картофель1/2кг
морковь1шт
лук2шт
зелень
287 259.00
Творожная запеканка с фруктами
Творожная запеканка с фруктами

Смешайте 500гр творога, 1 яйцо, 1-2 стакана сахара( на Ваш вкус) и муку (если творог нежирный,...

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Творог500гр
Сахар1стакана
Яйцо1шт
Мука1стакан
Ванильный...
195 356.00
Курица на банке.
Курица на банке.

Натираем чеснок на мелкой тёрке и обмазываем тушку курицы, затем натираем курицу солью и...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
курица11.2 кг.
чеснок3зубчика
соль
специи
200 485.00
Овощное ассорти в рулете

Порезать кубиками ветчину или вареную колбасу. Болгарский перец помыть в воде и удалить семена....

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Тесто дрожжевое500г
Перец болгарский400г
Ветчина(вареная колбаса)200г
Твердый сыр200г
168 356.00
Рыбный суп с молоком
Рыбный суп с молоком

Сразу скажу, филе рыбы штука дорогая, а попробывать приготовить очень хотелось, поэтому для себя...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
пеленгас - филе1шт.
морковь1шт.
картофель2шт.
репчатый лук1шт.
273 55.00
Котлеты куриные - пожарские

Сделайте фарш из куриного филе. Размочите в молоке белый хлеб и отожмите его. Смешайте хлеб с...

Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
филе курицы500гр
белый хлеб100гр
молоко50мл
яйцо1шт
масло...
204
Отбивная из куриного филе
Отбивная из куриного филе

Отбивная из куриного филе готовится очень быстро. Возьмите куриную грудку, снимите кожу,...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
Куриная грудка1шт
Лимон0.5шт
Перец черный молотыйпо вкусу
Сольпо вкусу
112
Салат ''Тигр''

Картофель и морковь отварить до готовности. Затем овощи остудить и почистить. Затем отварить...

...
Название ингредиентаКоличествоЕд. измерения
консервированный лосось1300 гр.
картофель2-3300 гр.
морковь2-3300 гр.
лук1-2150 гр.
219

Навигация

Вход в систему

загрузка...
загрузка...