первое блюдо

первое блюдо

Как приготовить первое блюдо ?

На нашем сайте, под словосочетанием "первое блюдо", прежде всего мы подразумеваем горячие и холодные супы. Сложность этих блюд, в своем большинстве, рассчитана на людей, которые готовят повседневную пишу в домашних условиях для себя и своей семьи. Порции первых блюд в основном колеблются в пределах 350 - 500 граммов веса сырых продуктов (включая жидкость). Такие порции первых блюд в комбинации с хлебобулочными изделиями представляют вполне полноценный завтрак, обед или ужин. Ниже, в списке рецептов, вы найдете описания как приготовить первые блюда.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
3.17
1.59
14.31
81.00

В постные дни супы на мясных бульонах, конечно же, запрещены, но никто не отрицает, что можно супы овощные. Суп из стручковой зеленой фасоли относится именно к таким и варится очень быстро и просто.

1. Чистим и режем кубиками картофель.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
8.77
23.10
11.96
292.00

Вы заметили, что после новогодних застолий Ваш вес увеличился? Не расстраивайтесь! Не нужно немедленно садиться на жесткую диету, можно просто ввести в свое меню низкокалорийные блюда.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
3.16
4.86
10.74
91.00

Овощные супы – полезные диетические блюда, очень популярные  среди сторонников здорового питания.  Для их приготовления нет определенных канонов, и у хозяек появляется возможность фантазировать и экспериментировать, составляя  всевозможные комбина

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
28.78
27.15
35.05
503.00

Готовить лазанью не просто, а очень просто. Тем она и хороша, что при небольших трудовых затратах получается великолепный результат.

Отварное куриное филе разобрать на небольшие кусочки.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
16.82
19.29
14.16
296.00

Считается, что красный борщ (борщ из томатов) самое распространенное горячее блюдо в Украине.

Для начала сварите свинину. Свинину лучше брать на косточке, чтобы бульон получился наваристее.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
17.28
18.82
15.87
296.00

Суп Харчо - это традиционное грузинское блюдо. Название переводится как "суп из говядины".

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
12.23
7.66
19.73
193.00

Этот легкий и ароматный суп готовится очень быстро.

1. Для его приготовления нам понадобится куриная грудка. Филе отделяем от костей и нарезаем небольшими кубиками.

2. Морковь чистим и нарезаем кружочками.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
9.57
1.94
10.83
102.00

Этот легкий суп в японском стиле придется по вкусу всем любителям японской кухни. Для его приготовления нам понадобятся самые простые ингредиенты.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
5.25
4.62
6.79
88.00

Супы обязательно должны быть в рационе, как взрослых, так и детей. Особенно весной, когда сказывается нехватка витаминов, нужно постараться почаще готовить овощные супы.

Состав одной порции: 
белокжирыуглев.ккало.
2.79
0.63
9.07
52.00

Берем любые сушеные грибы, хорошенько их моем, обдаем кипятком и замачиваем на 3-4 часа.
Затем берем кастрюльку, в которой будем варить грибной суп и уже мелко нарезанные, вымоченные грибы перекладываем в выбранную посуду.

Яндекс.Метрика