Рис с курицей в горшочке

Количество порций: 2
Время приготовления: 45 мин.


Добавить в список:

Добавить в список:  

Ингредиенты

  5.00 ст. лож. рис
  1.00 шт. (пр. 250 гр.) Филе куриное
  1.00 шт. (пр. 130 гр.) морковь
  1.00 шт. (пр. 130 гр.) Лук репчатый
  2.00 ч. лож. Зелень укропа
  50.00 гр. Масло растительное
  1.00 по вкусу Соль
  1.00 по вкусу Специи

Способ приготовления

Рис хорошо промыть и замочить в теплой воде.

Почистить морковь и луковицу. Помыть куриное филе.

Луковицу мелко нарезать. Морковь натереть на крупной терке. Куриное филе нарезать кубиками шириной в 1,5 – 2 см.

На сковороде разогреть подсолнечное масло, положить в него порезанный лук. Когда лук слегка подрумяниться, добавить к нему куриное филе. Куриное филе обжарить до белого цвета. Добавить в сковороду натертую морковь. Посолить, добавить специи по вкусу. Потушить около 2 минут. Полученное мясное рагу разделить на две равных части.

Слить воду с риса.

На дно пол литрового горшочка выложить 2/3 одной из частей мясного рагу. Сверху выложить половину риса, посолить и добавить специи по вкусу. На рис выложить оставшуюся треть одной из частей рагу. Залить кипяченой водой примерно на два пальца выше содержимого горшочка. Горшочек не должен быть наполнен более чем на 2/3. Проделать то же самое со вторым горшочком.

Поместить горшочки в духовку, разогретую до 220ºC, на 35 мин.

Готовое блюдо посыпать мелко нарезанным укропом.

 

 

Состав одной порции

белокжирыуглев.ккало.
34.47
27.59
43.24
555.00

Рейтинг популярности на сегодня.

Продукты

  • Самая популярная аджика – рецепт приготовления аджики включает в себя острый и с
  • Айвар - блюдо балканской кухни, овощная икра, пастообразная масса из пережаренн
  • В кулинарии консервированные ананасы используются для приготовления разнообразны
  • Апельсины – прекрасный десерт, они улучшают аппетит у ребенка, полезны как общеу
  • Апельсиновая цедра применяется для придания аромата десертам, сладким соусам и к
  • В небольшом количестве свежий базилик используют для придания неповторимого аром

Рецепты

  • Очень простое, но при этом оригинальное и вкусное блюдо, которое можно быстро приготовить на завт

  • Для новогоднего стола не обязательно печь что-то сложное, ведь даже привычному торту  можно прида

  • Порезать мелко чеснок.
    Лук разрезать на 4 части и порезать их дольками.

  • 1. Смешать муку с крахмалом.
    2. Добавить дрожжи, соль, сахар и теплую воду.

  • 1. Готовим начинку. Яйца (2 штуки), сваренные вкрутую, нарезаем кубиком.

  • Слоеная запеканка из картофеля, моркови и фарша легка в приготовлении, тем не менее требует доста

Яндекс.Метрика