Семга под ананасом

Количество порций: 6   

Время приготовления: 1 час

Состав одной порции

белокжирыуглев.ккало.
33.43
21.76
10.61
390.00

Добавить в дневное меню:

Добавить в меню:  

Ингредиенты

Название Кол. Мера
Семга 1000.00 гр.  
Ананасы консервированные 450.00 гр.  
Соль 2.00 шепот.  
перец черный молотый 1.00 шепот.  

Способ приготовления

Красная рыба необыкновенно нежная, вкусная и полезная, а непривычное сочетание с ананасом еще больше подчеркнет ее достоинства. Преимущество этого рецепта в простоте и доступности даже для начинающей хозяюшки.

Подготавливаем рыбу, разрезаем на небольшие куски, солим.

Укладываем на противень, посыпаем душистыми специями для рыбы. Противень должен быть смазан растительным маслом. Сверху выкладываем ананасы и поливаем соком из банки. Выставляем 180 градусов, прогреваем духовку и держим в ней рыбу 30-40 минут.

Не только семгу, но и другие лососевые, а также пеленгас и морской окунь, можно приготовить точно также.

Яндекс.Метрика